Mistä saa apua peliriippuvuuteen? Maksuttomat palvelut Suomessa

Apua peliriippuvuuteen saa Suomessa maksutta, ja ensimmäisen yhteydenoton voi tehdä nimettömänä. Kokosimme tälle sivulle palvelut, joihin pelaaja tai hänen läheisensä voi ottaa yhteyttä, sekä keinot, joilla pelaamisen saa jarrutettua heti. Pikakasinolla talletus tehdään pankkitunnuksilla, joten raha liikkuu nopeasti myös silloin, kun pelaaminen ei enää ole hallinnassa. Tarkistimme palvelujen tiedot niiden omilta sivuilta 24.10.2026, ja kiireellisessä tilanteessa Peluurin auttava puhelin vastaa arkisin numerossa 0800 100 101.

Mitä peliriippuvuus tarkoittaa ja kuinka yleinen rahapeliongelma on Suomessa?

Peluurin määritelmän mukaan rahapeliriippuvuus tarkoittaa tilannetta, jossa pelaaminen jatkuu tai lisääntyy, vaikka se aiheuttaa vakavia haittoja. Viihdepelaamisen, riskipelaamisen, ongelmapelaamisen ja riippuvuuden tasojen välillä liikutaan Peluurin mukaan molempiin suuntiin, joten vastuullinen pelaaminen ja ajoissa haettu apu ovat keinoja kääntää suunta. THL arvioi vuoden 2023 väestötutkimuksen perusteella, että noin 151 000 mannersuomalaisella on rahapeliongelma.

Laskimme raportin luvuista, että läheisten osuus Peluurille kuuluvista yhteydenotoista oli 477 / 1 775 eli noin 27 %, mikä vastaa raportin omaa lukua. Minun näkökulmastani tärkein luku on velka: kun yli kolme neljästä Peli poikki -ohjelmaan hakeneesta kertoo pelaamiseen liittyvästä velasta, apua kannattaa hakea ennen kuin velka ehtii kasvaa. Lähteenä on Peluurin vuosiraportti 2025, luettu 24.10.2026.

Peliriippuvuuden merkit, joista ongelman voi tunnistaa

Peluuri jakaa peliriippuvuuden merkit viiteen ryhmään: pelaamiseen, pelitilanteeseen, tunnetiloihin, rahankäyttöön ja ihmissuhteisiin liittyviin muutoksiin. Poimimme listalta seitsemän merkkiä, jotka pelaaja voi tunnistaa itse:

• Pelaat enemmän ja pidempään kuin olit suunnitellut.
• Jatkat pelaamista voittaaksesi hävityt rahat takaisin.
• Pelaat, vaikka olet luvannut itsellesi tai muille lopettaa.
• Salailet pelaamista tai vältät puhumasta häviöistä.
• Lainaat rahaa pelaamiseen tai jätät laskuja maksamatta.
• Tiliotteella näkyy toistuvia talletuksia pelitileille.
• Uskot, että pelaamalla saat korjattua taloustilanteesi.

Peluurin ohjeen mukaan mitä useampi merkki täsmää, sitä tärkeämpää asia on ottaa puheeksi. Oman tilanteen voi arvioida Peluurin Testaa pelaatko liikaa -testillä, ja pelaajan läheiselle on samalla sivustolla oma testinsä.

Mistä saa apua peliongelmaan Suomessa?

Apua peliongelmaan saa valtakunnallisista puhelin- ja verkkopalveluista sekä oman hyvinvointialueen riippuvuuspalveluista. Peluurin mukaan julkiset palvelut peliongelmiin ja peliriippuvuuteen ovat maksuttomia, mutta palvelujen nimet ja hakeutumistapa vaihtelevat alueittain. Peluurin apu on helppo ensimmäinen askel, koska puhelimessa voi asioida nimettömänä ja Peluuri auttaa löytämään palveluja omalta alueelta. Taulukon tiedot tarkistimme palvelujen omilta sivuilta 24.10.2026.

Miten Peli poikki -ohjelmaan haetaan?

Peli poikki on Peluurin maksuton verkko-ohjelma rahapelaajille, jotka haluavat muutosta pelaamiseensa. Ohjelma kestää kahdeksan viikkoa, ja jokaiseen viikon osaan kuuluu 30–45 minuutin puhelu oman terapeutin kanssa. Haku etenee Peluurin ohjeen mukaan näin:

1. Täytä seulontakysely yhdellä kertaa Peluurin sivuilla.
2. Odota sähköpostia, joka vahvistaa paikkasi jonossa.
3. Viimeistele rekisteröinti linkillä, kun ohjelmasta vapautuu paikka.
4. Sovi ensimmäinen keskustelu, kun terapeutti ottaa yhteyttä.

Ohjelmaan pääsee vähintään 18-vuotias, jolla on toimiva sähköpostiosoite, ja hakemuksia otetaan vastaan Peluurin ilmoittamina hakuaikoina. Yhdellä sähköpostiosoitteella voi hakea vain kerran, ja seuraavan hakuajan näkee Peli poikki -ohjelman sivulta.

Apua pelivelkoihin, kun pelaaminen on vienyt rahat

Peluurin vuosiraportin luvut näyttävät, että velka kulkee usein peliongelman rinnalla. Apua pelivelkoihin saa maksutta, ja Peluurin ohje raha- ja taloushuoliin etenee käytännön askelin:

1. Tarkista luottotietosi positiivisesta luottotietorekisteristä.
2. Ota yhteyttä velkojiin ajoissa ja pyydä maksusuunnitelmaa.
3. Aseta itsellesi maksuton vapaaehtoinen luottokielto.
4. Tee budjetti sovelluksella, taulukolla tai paperilla.
5. Hae apua samalla myös itse pelaamiseen.

Oikeuspalveluviraston talous- ja velkaneuvonta on valtion järjestämää ja maksutonta, ja Takuusäätiön maksuton Velkalinja vastaa numerossa 0800 9 8009. Vapaaehtoisen luottokiellon voi Verohallinnon mukaan asettaa maksutta positiivisen luottotietorekisterin asiointipalvelussa, minkä jälkeen luotonantajien pitää suhtautua luotonantoon tavallista huolellisemmin. Peluurin mukaan velkojen hoitaminen ei yksin pysäytä peliongelmaa.

Pikakasinon pelaamisen rajoittaminen ja maksunvälittäjän esto

Pikakasinolla talletus kulkee pankkitunnuksilla maksunvälittäjän kautta, joten sama maksureitti on myös paikka, josta pelaamisen voi katkaista. Peluurin ohjeen mukaan rahaliikenteen voi pyytää estettäväksi esimerkiksi Trustlylta tai Zimpleriltä sähköpostilla, ja esto koskee välittäjästä riippuen kaikkea verkkomaksamista tai vain rahapelisivustoja. Peluuri nimeää useita keinoja rajoittaa nettipelaamista:

• Asenna esto-ohjelma kaikkiin laitteisiin, joilla pelaat.
• Pyydä maksunvälittäjää estämään rahapelimaksusi.
• Aseta pelitilille päivä- tai kuukausikohtainen talletusraja.
• Sulje itsesi peleistä määräajaksi tai pyydä pelitilin sulkemista.
• Ota käyttöön uusi sähköpostiosoite ilman pelitarjouksia.
• Estä rahapelimainokset selaimen ja Googlen mainosasetuksista.

Peluurin mukaan esto-ohjelma ei ole lopullinen ratkaisu peliongelmaan, mutta se vähentää kiusauksia. Maksuttomista ohjelmista Peluuri mainitsee BetBlockerin, ja maksullisia ovat esimerkiksi Gamban ja Gamblock. Kun lyhyt tauko ei riitä, itsepoisjättäytyminen pikakasinolla on seuraava askel, ja sen vaihtoehdot kannattaa tuntea ennen päätöstä.

Miten peliongelmaisen läheinen voi tukea ja saada itse apua?

Peluurin vuonna 2025 saamista yhteydenotoista 477 tuli läheisiltä, joten peliongelmaisen läheinen ei ole tilanteessaan yksin. Peluurin ohjeissa läheisen tuki rakentuu avoimuudesta ja selkeistä rajoista:

• Kerro rauhallisesti, miltä tilanne sinusta tuntuu.
• Kerro selvästi, miten olet valmis auttamaan.
• Käykää tiliotteet läpi yhdessä sovitusti.
• Maksa yhteisen talouden laskut itse.
• Älä lainaa rahaa äläkä maksa pelivelkoja.
• Älä peittele valheita pelaamisesta.
• Älä pelaa yhdessä pelaajan kanssa.

Peluurin mukaan pelaajan pelaaminen ei ole koskaan läheisen syy. Omat kortit, tunnusluvut ja verkkopankkitunnukset kannattaa Peluurin ohjeen mukaan pitää vain omassa käytössä. Läheisille on tarjolla Peluurin Lähellä-ryhmä verkossa sekä Sosped-säätiön Pelirajaton-toiminnan kahdeksan kerran Teams-ryhmät, ja pelaajille Pelirajaton järjestää 12 viikon vertaisryhmiä.

Kiireellinen apu peliongelman kriisitilanteessa

Jos tilanne tuntuu kestämättömältä tai mielessä on itsetuhoisia ajatuksia, apua saa myös Peluurin aukioloaikojen ulkopuolella. Peluurin kiireellisen avun ohje nimeää kolme numeroa:

• Peluurin auttava puhelin 0800 100 101 vastaa arkisin klo 12–18.
• MIELI Kriisipuhelin 09 2525 0111 päivystää suomeksi ympäri vuorokauden.
• Hätänumero 112 auttaa hädässä ja välittää yhteyden sosiaalipäivystykseen.

Peliriippuvuuden apu lyhyesti

Apu peliriippuvuuteen on Suomessa maksutonta, ja ensimmäiseksi askeleeksi riittää yksi puhelu tai chat-viesti Peluuriin. Pelaajalle sopivat Peli poikki -ohjelma, hyvinvointialueen riippuvuuspalvelut ja vertaisryhmät, läheiselle Lähellä-ryhmä ja Pelirajattoman ryhmät. Rahahuoliin auttavat talous- ja velkaneuvonta ja Takuusäätiö, ja pikakasinon maksureitin voi katkaista maksunvälittäjän estolla. Peluurin mukaan vakavastakin rahapeliriippuvuudesta on mahdollista toipua, vaikka toipunut pelaaja joutuu huomioimaan peliongelman mahdollisuuden myöhemminkin.

Usein kysytyt kysymykset: peliriippuvuus ja apu

Maksaako apu peliriippuvuuteen jotain Suomessa?

Ei maksa. Peluurin palvelut ovat käyttäjille maksuttomia, ja Peluurin mukaan myös julkiset palvelut peliongelmiin ja peliriippuvuuteen ovat maksuttomia.

Voiko Peluurin auttavaan puhelimeen soittaa nimettömänä?

Kyllä. Peluurin auttavassa puhelimessa ja chatissa voi asioida nimettömänä, ja puhelin vastaa numerossa 0800 100 101 arkisin klo 12–18.

Kuka pääsee Peli poikki -ohjelmaan?

Ohjelmaan pääsee vähintään 18-vuotias rahapelaaja, jolla on toimiva sähköpostiosoite. Haku tehdään seulontakyselyllä Peluurin ilmoittamana hakuaikana, ja ohjelma kestää kahdeksan viikkoa.

Voiko pikakasinon talletukset estää maksunvälittäjän kautta?

Voi. Peluurin ohjeen mukaan rahaliikenteen voi pyytää estettäväksi maksunvälittäjältä sähköpostilla, ja esto koskee välittäjästä riippuen kaikkea verkkomaksamista tai vain rahapelisivustoja.

Mistä peliongelmaisen läheinen saa tukea itselleen?

Läheinen voi soittaa Peluurin auttavaan puhelimeen ja osallistua Peluurin Lähellä-ryhmään tai Pelirajattoman Teams-ryhmiin. Peluurin sivuilla on myös testi rahapelaajan läheiselle.

Voiko peliriippuvuudesta toipua?

Voi. Peluurin mukaan vakavastakin rahapeliriippuvuudesta on mahdollista toipua, mutta toipunut pelaaja joutuu jatkossakin huomioimaan peliongelman mahdollisuuden.